活動量計あるある

右腕に活動量計をつけています。睡眠の状態が知りたいので、基本24時間つけっぱなしですが、電池駆動で1年くらい使えるので、かなり便利です。 ただ、24時間つけっぱなしなので、何らかの拍子にボタンを押してしまうことがあります。 ボタンを押すだけならモードが切り替わるだけなので問題はありませんが、長押しになると、『トレーニングモード』になってしまいます。 このモード、「よし今から運動しよう!」という時に... 続きはこちら